Ароматестирование
с эфирными маслами
Способ исследовать свои бессознательные предпочтения через запахи, минуя рациональные ожидания
Ароматестирование с эфирными маслами
Ароматестирование проводится «вслепую», то есть вы не знаете что за аромат вы вдыхаете, нет названий и предубеждений. Оценка происходит мгновенно - «нравится», «нейтрально», «не нравится» - без глубокого анализа. Это позволяет уловить интуитивный отклик организма, который часто связан с текущими потребностями.
Таким образом исключается влияние прошлого опыта или стереотипов (например, «лаванда успокаивает, значит, должна нравиться»). Как показал опыт даже знакомые ароматы могут вызывать неожиданные реакции: мирт, который раньше не нравился, внезапно становится привлекательным и наоборот любимая корица, становится неприятной.
Слепой метод превращает ароматестирование в «диалог с организмом», где запахи становятся языком, на котором тело сообщает о своих нуждах.
Польза
  • Психоэмоциональный эффект
    Ароматы напрямую воздействуют на лимбическую систему мозга, отвечающую за эмоции и память. Например, апельсин мгновенно поднимает настроение, а лаванда снижает тревожность. Слепой метод помогает точнее определить, какой аромат нужен сейчас для баланса.
  • Физиологические реакции
    Резкое неприятие запаха может сигнализировать о переизбытке связанных с ним веществ в организме, а тяга - о дефиците. Достаточно часто после тестирования участники осознают скрытые источники стресса, влияющие на здоровье.
  • Нейрохимия
    Эфирные масла стимулируют выработку серотонина, дофамина и других нейромедиаторов, регулирующих эмоции. Слепой подбор усиливает этот эффект, так как выбор максимально естественен.
Противопоказания
  • Беременность и лактация
    Некоторые масла (розмарин, шалфей, мята, можжевельник) могут провоцировать гипертонус матки, снижение лактации или проникать через плаценту.
    Перед процедурой необходима консультация врача.
  • Детский возраст
    Для детей до 4 лет запрещены кожные аппликации масел на лицо, шею и грудь.
    Масла эвкалипта, мяты, розмарина и гвоздики не рекомендуются до 10 лет.
    Ингаляции с эфирными маслами противопоказаны детям любого возраста без одобрения педиатра.
  • Аллергии и индивидуальная непереносимость
    Высокий риск реакций на масла сандала, чайного дерева, мяты, лаванды и цитрусовых.
    Обязателен предварительный кожный тест: нанесите каплю масла на кожу в районе локтя и оцените реакцию через 24 часа.
  • Хронические заболевания
    Эпилепсия, астма, онкология, психические расстройства, болезни почек и сердечно-сосудистой системы.
    При гипертонии противопоказаны масла базилика и можжевельника, при гипотонии - мелиссы, но показаны другие масла.
  • Перед ароматестированием важно сообщить специалисту о всех хронических болезнях, текущих лекарствах и ранее выявленных реакциях на эфирные масла.
Ароматестирование проходит в небольшой группе до 8 человек. Длительность 90 минут
Преподаватель
Мероприятия и практики
Одна практика может изменить всё
Не знаете с чего начать?
Заполните форму ниже, мы с вами свяжемся и поможем с выбором